Pijat Oksitosin, Stimulasi Untuk Melancarkan Produksi ASI

Anda mungkin telah mengetahui tehnik pijat payudara untuk memperlancarkan ASI, tapi sudahkah pernah Anda dengar terkait pijat oksitosin?. Pijat oksitosin diketahui jadi satu diantaranya metode untuk menaikkan pengeluaran hormon oksitosin sampai bisa menaikkan produksi ASI. Seperti apa pijat oksitosin ini?

Mengetahui pijat oksitosin
Pijat oksitosin yakni pijat yg dilaksanakan di punggung. Pijatan ini sanggup mengakibatkan hormin oksitosin yg dilaksanakan untuk keluarkan ASI. Karenanya pijatan ini diketahui dengan nama pijat oksitosin.

Oksitosin yakni hormon yg bereaksi sewaktu badan mendapatkan sentuhan. Hormon ini dibuat oleh hipotalamis di otak, lantas dikeluarkan oleh kelenjar yg ada dibagian belakang otak. Hormon oksitosin bisa membuat seorang bahagia serta tidak rasakan sakit, dan memberikan stimulasi pada puting untuk menunjang porses menyusui.

Metode melaksanakan pijat oksitosin
Pijat oksitosin dapat Anda melakukan dalam rumah, dengan menyebut terapis atau mengharap suami Anda mengerjakannya. Pijatan ini juga tidaklah terlalu sukar untuk dipelajari sendiri. Metode melaksanakan pijat oksitosin ialah:
1. Duduklah dalam sikap duduk bersender ke depan. Anda dapat memeluk bantal biar rasakan makin nyaman.
2. Pijat ke dua bagian tulang belakang gunakan kepalan tangan dengan ibu jari menunjuk ke depan. Pakai minyak zaitun atau minyak yang lain biar pijatan lebih gampang dilaksanakan.
3. Pijat kuat dengan pergerakan melingkar.
4. Pijat bagian tulang belakang menjurus bawah sampai ke dada, dari leher ke tulang belikat.
5. Pijat saat 2-3 menit serta melakukan dengan teratur.

Kegunaan pijat oksitosin
Pijatan oksitosin bisa menunjang Anda lebih santai, kurangi depresi, serta membuat Anda lebih pulas tidur. Pijat ini bisa pula menunjang pemulihan pascaoperasi tambah cepat.

Untuk menyusui, pijatan ini bisa menunjang menaikkan pengeluaran oksitosin serta prolaktin yg diperlukan waktu menyusui. Terkecuali itu pijatan ini dpaat menaikkan let-down reflex, satu refleks yg dibutuhkan mau membuat ASI cepat turun.

Bagaimana Mom? Tertarik untuk coba pijat oksitosin?

About: admin


Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *